Formulario de Estado Físico y Dietético

Datos personales

¿En que podemos ayudarte?

Objetivos*

¿Hay alguna parte de tu cuerpo en la que quieras priorizar?*

Disponibilidad para entrenar*

Tiempo de entreno*

Experiencia deportiva

¿Cual es tu experiencia en fitness?*

Valora tu estado actual de forma física del 1 al 5, siendo 1 sedentario y 5 en plena forma.

Estado de salud

¿Has sufrido alguna lesión en los últimos 3 meses?

¿Sufres alguna patologia/enfermedad que pueda afectar negativamente a la práctica de tu actividad física?*

¿Sufres de algún tipo de molestia muscular o articular?*

Lugar de entrenamiento y Material disponible

Donde realizaras los entrenamientos

De que material dispones (si no dispones de ningúno dejarlo en blanco)

¿En que podemos ayudarte?

Objetivos*

Estilos de vida

Estilo de vida*

Tipo de actividad física que realizas

¿Cuantas horas de actividad física realizas a la semana?*

Historial de salud

Antecedentes no patológicos

¿Sufres alguna patologia/enfermedad?*

Preferencias

Tipos de cociones y preparación de los alimentos

Número de ingestas diarias

Comes...

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